Как похудеть до 10 кг за три месяца с помощью нутрициологии независимо от веса и возраста


Доступ 30 дней

Полезное меню без жестких ограничений с нуля за 7 дней!

7 УРОКОВ + БОНУС
ПРАКТИЧЕСКИЙ КУРС
“108 вкусных полезных продуктов” + Праздничное меню для всей семьи


Курс для вас, если вы:

Регулярно ходите по врачам

Страдаете хроническими заболеваниями

Устали мучить себя диетами, набираете лишний вес от воздуха

Засыпаете с депрессивными мыслями, просыпаетесь без сил


Не помните, когда отмечали праздники без мезима и полисорба
Вместо этого мечтаете
наслаждаться едой и не полнеть
восстановить силы и иммунитет
легко просыпаться по утрам
выглядеть на 5-10 лет моложе и стройнее сверстниц
ловить завистливые взгляды подруг и получать комплименты от мужчин





Что делать?
Хотите быть красивой, стройной и энергичной? Нужно начать со здоровья! Следуйте пошаговым рекомендациям курса и получите все необходимое для комфортного преображения.
3
Используя готовую подборку меню, продуктов, рецептов сэкономите деньги, силы и время.
1
Нутрициология поможет вам скорректировать рацион, улучшить фигуру, самочувствие, восстановить здоровье и запустить процесс естественного омоложения клеток.
2
Анти-стресс практики помогут снизить вероятность заедания.
ШАГ
ШАГ
ШАГ
7 шагов к стройности и здоровью
выполняйте простые, пошаговые рекомендации
-
1Проблемы питания современного человека
- Почему нутрициологию необходимо знать каждому?
- Почему подсчёт калорий не работает
- ПП или образ жизни нутрициолога: что выбрать?
- Как позволять себе всё без вреда для здоровья?
- Базовый инструмент работы - дневник питания: что это, для чего и как
-
2Основные принципы питания
- ТОП-10 главных принципов от нутрициолога
- Из чего состоит сбалансированная тарелка
- Что вызывает хроническое воспаление в организме
- Как заменять продукты без ущерба себе
-
3Водный баланс: как вода влияет на наш организм
- Функции воды в организме
- Как рассчитать свою норму воды?
- Как приучить себя пить воду?
-
4Лайфхаки от нутрициолога на каждый день
- Как питаться здорово и правильно, закупаясь в обычном супермаркете у дома?
- Как читать этикетки?
- Конструктор меню на каждый день
-
5Дефициты и базовые добавки
- Как работать с дефицитами самостоятельно?
- Ключевые дефициты: как определить есть ли у меня?
- Как принять решение “А что пить?”
-
6Сон и образ жизни
- Циркадные ритмы
- Лайфхаки от бессонницы
- Физическая активность: как подобрать оптимальную?
-
7Антистресс-практики
- Как стресс влияет на организм?
- Как минимизировать стресс?
- Как поддержать организм во время стресса?
-
8БОНУС
Во время прохождения курса вы

Начнете понимать потребности организма
Полюбите свое отражение в зеркале
1
2
Обретете энергию для новых дел
3
Повысите качество питания и удовольствие от жизни
4
Убедитесь, стать стройной проще, чем вы думали
Отличие нутрициологии от диетологии
Нутрициолог улучшает здоровье через питание за счет корректировки питания, ритма жизни, восполнения дефицитов конкретного организма.
Диетолог назначает медикаменты, лечебные столы и диеты.


Полноценно жить и чувствовать себя хорошо можно уже сейчас и это доступно
Как проходит курс?

В формате видео-уроков + конспекты к занятиям (саммари урока) и дополнительные материалы
ДОСТУПНО



Домашние задания к каждому уроку, которые помогут достичь наилучших результатов
Вы можете принимать участие из любой точки мира в удобное время
Продолжительность обучения 7 дней (доступ к материалам - 30 дней)
КАЧЕСТВЕННО
КОМФОРТНО
БЫСТРО
В ГРУППЕ
Закрытый чат для обсуждений и взаимной поддержки

ЭФФЕКТИВНО
Практическая часть для получения первых результатов уже во время прохождения курса.

После курса получаете
Сертификат
об успешном прохождении курса
Бонусный урок:
“Как приучить ребёнка к здоровому образу жизни”
Чек-ап организма
список необходимых анализов и возможность получить их расшифровку
Саммари по материалам курса
конспекты всех 8 уроков с выжимкой самой нужной информации






Дополнительные материалы,
помогут удержать результат
Дневник питания
108 продуктов на каждый день
Меню на праздник для всей семьи
Трекер водного баланса
ТОП-приложений для здоровья
Чек-лист "Чтение этикеток"
Гайд “Как выбрать витамины”
Ежегодный чек-ап
Полный комплекс по миофасциальному релизу в домашних условиях
01
02
03
04
05
06
07
08
09
Дневник благодарностей
10
Благодаря курсу вы
Наведете порядок в питании, наполнитесь силами для новых дел

Улучшите сон, забудете про стресс и нормализуете самочувствие

Станете стройнее безопасно, с опорой на научный подход


Улучшите здоровье, сведете к минимуму количество принимаемых лекарств

Обеспечите сбалансированное питание для всей семьи

Омолодитесь на клеточном уровне, помолодеете на 5 лет и сможете удержать красоту
Забудьте об изматывающих диетах, срывах и откатах
У нас уже 500 000 человек прошли обучение
Посмотрите отзывы наших учеников

Стоимость участия в 7-дневном онлайн-курсе всего
9$
Часто задаваемые вопросы
Для занятий вам достаточно иметь компьютер или смартфон, интернет и всего 15-20 минут свободного времени в день.
В курсе 7 уроков с домашними заданиями + 1 бонусный урок. Доступ к материалам открывается на 30 дней с момента оплаты. Однако, рекомендуем проходить обучение не дольше 2-х недель, чтобы получить результаты! Есть возможность платного продления.
Уроки в записи. Поэтому вы можете проходить их в удобное время. В каждом уроке есть домашнее задание. Для лучшего усвоения материала рекомендуем их выполнять.
Нет, освоить материал сможет любой человек при наличии достаточного желания и времени на практику. Материал подается по принципу "от простого к сложному".
Этот курс входит в подписку на все базовые 7-дневные курсы школы. У нас более 100 курсов различной тематики! Подробнее тут >>>
СОПРОВОЖДЕНИЕ ПРОЕКТА:
E-mail: info@izibizi.me
Предложения: k.shalak@izibizi.me
Тел.: +7 958 111 63 17
Служба поддержки
E-mail: info@izibizi.me
Предложения: k.shalak@izibizi.me
Тел.: +7 958 111 63 17
Служба поддержки
Мы в социальных сетях:
© Копирование материалов
сайта без разрешения запрещено
сайта без разрешения запрещено