Нутрициология для великолепной фигуры с нуля за 7 дней!

Как похудеть до 10 кг за три месяца с помощью нутрициологии независимо от веса и возраста

Доступ 30 дней

Полезное меню без жестких ограничений с нуля за 7 дней!

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

7 УРОКОВ + БОНУС

ПРАКТИЧЕСКИЙ КУРС

“108 вкусных полезных продуктов” + Праздничное меню для всей семьи

Курс для вас, если вы:

Регулярно ходите по врачам

Страдаете хроническими заболеваниями

Устали мучить себя диетами, набираете лишний вес от воздуха

Засыпаете с депрессивными мыслями, просыпаетесь без сил

Не помните, когда отмечали праздники без мезима и полисорба

Вместо этого мечтаете

наслаждаться едой и не полнеть

восстановить силы и иммунитет

легко просыпаться по утрам

выглядеть на 5-10 лет моложе и стройнее сверстниц

ловить завистливые взгляды подруг и получать комплименты от мужчин

Что делать?

Хотите быть красивой, стройной и энергичной? Нужно начать со здоровья! Следуйте пошаговым рекомендациям курса и получите все необходимое для комфортного преображения.

Используя готовую подборку меню, продуктов, рецептов сэкономите деньги, силы и время.

Нутрициология поможет вам скорректировать рацион, улучшить фигуру, самочувствие, восстановить здоровье и запустить процесс естественного омоложения клеток.

Анти-стресс практики помогут снизить вероятность заедания.

ШАГ

7 шагов к стройности и здоровью

выполняйте простые, пошаговые рекомендации

1
Проблемы питания современного человека
- Почему нутрициологию необходимо знать каждому?
- Почему подсчёт калорий не работает
- ПП или образ жизни нутрициолога: что выбрать?
- Как позволять себе всё без вреда для здоровья?
- Базовый инструмент работы - дневник питания: что это, для чего и как

2
Основные принципы питания
- ТОП-10 главных принципов от нутрициолога
- Из чего состоит сбалансированная тарелка
- Что вызывает хроническое воспаление в организме
- Как заменять продукты без ущерба себе

3
Водный баланс: как вода влияет на наш организм
- Функции воды в организме
- Как рассчитать свою норму воды?
- Как приучить себя пить воду?

4
Лайфхаки от нутрициолога на каждый день
- Как питаться здорово и правильно, закупаясь в обычном супермаркете у дома?
- Как читать этикетки?
- Конструктор меню на каждый день

5
Дефициты и базовые добавки
- Как работать с дефицитами самостоятельно?
- Ключевые дефициты: как определить есть ли у меня?
- Как принять решение “А что пить?”

6
Сон и образ жизни
- Циркадные ритмы
- Лайфхаки от бессонницы
- Физическая активность: как подобрать оптимальную?

7
Антистресс-практики
- Как стресс влияет на организм?
- Как минимизировать стресс?
- Как поддержать организм во время стресса?

8

БОНУС

Во время прохождения курса вы

Начнете понимать потребности организма

Полюбите свое отражение в зеркале

Обретете энергию для новых дел

Повысите качество питания и удовольствие от жизни

Убедитесь, стать стройной проще, чем вы думали

ДА, МНЕ ЭТО НУЖНО

Отличие нутрициологии от диетологии

Нутрициолог улучшает здоровье через питание за счет корректировки питания, ритма жизни, восполнения дефицитов конкретного организма.

Диетолог назначает медикаменты, лечебные столы и диеты.

Полноценно жить и чувствовать себя хорошо можно уже сейчас и это доступно

ДА, МНЕ ЭТО НУЖНО

Как проходит курс?

В формате видео-уроков + конспекты к занятиям (саммари урока) и дополнительные материалы

ДОСТУПНО

Домашние задания к каждому уроку, которые помогут достичь наилучших результатов

Вы можете принимать участие из любой точки мира в удобное время

Продолжительность обучения 7 дней (доступ к материалам - 30 дней)

КАЧЕСТВЕННО

КОМФОРТНО

БЫСТРО

В ГРУППЕ

Закрытый чат для обсуждений и взаимной поддержки

ЭФФЕКТИВНО

Практическая часть для получения первых результатов уже во время прохождения курса.

После курса получаете

Сертификат

об успешном прохождении курса

Бонусный урок:

“Как приучить ребёнка к здоровому образу жизни”

Чек-ап организма

список необходимых анализов и возможность получить их расшифровку

Саммари по материалам курса

конспекты всех 8 уроков с выжимкой самой нужной информации

Дополнительные материалы,

помогут удержать результат

Дневник питания

108 продуктов на каждый день

Меню на праздник для всей семьи

Трекер водного баланса

ТОП-приложений для здоровья

Чек-лист "Чтение этикеток"

Гайд “Как выбрать витамины”

Ежегодный чек-ап

Полный комплекс по миофасциальному релизу в домашних условиях

Дневник благодарностей

Благодаря курсу вы

Наведете порядок в питании, наполнитесь силами для новых дел

Улучшите сон, забудете про стресс и нормализуете самочувствие

Станете стройнее безопасно, с опорой на научный подход

Улучшите здоровье, сведете к минимуму количество принимаемых лекарств

Обеспечите сбалансированное питание для всей семьи

Омолодитесь на клеточном уровне, помолодеете на 5 лет и сможете удержать красоту

Забудьте об изматывающих диетах, срывах и откатах

ХОЧУ НА КУРС

У нас уже 500 000 человек прошли обучение

Посмотрите отзывы наших учеников

Стоимость участия в 7-дневном онлайн-курсе всего

~~38$~~

В курсе 7 уроков с домашними заданиями + 1 бонусный урок. Все уроки, кроме бонусного доступны сразу после оплаты. Есть возможность продления доступа к обучению.

*деятельность организации Meta Platforms Inc, ее продуктов Instagram и Facebook запрещена в Российской Федерации

IZIBIZI

СОПРОВОЖДЕНИЕ ПРОЕКТА:
E-mail: info@izibizi.me
Предложения: k.shalak@izibizi.me
Тел.: +7 958 111 63 17
Служба поддержки

Публичная оферта

Политика конфиденциальности

Мы в социальных сетях:

Курсы
Вакансии
Личный кабинет